Adrián Morales

Graduado en Nutrición Humana y Dietética – Tecnólogo de alimentos

Soy un defensor de lo sencillo.

La adherencia al plan es el factor más determinante en el éxito de la estrategia planteada, por lo que debemos ser realistas y ajustarnos al estilo de vida actual. Cuanto más sencillo sea lo que planteemos, mayores serán las probabilidades de éxito.
Alimentación Flexible

Otro pilar básico en mi forma de trabajar. Y es que, apoyados por la evidencia actual sobre nutrición, sabemos que podemos alcanzar nuestros objetivos de salud, rendimiento y composición corporal sin obsesiones ni restricciones innecesarias.

Conócenos